BUAH DELIMA.

Dulu ada seorang pria yang memiliki banyak pohon buah delima di kebunnya.Dan setiap musim gugur ia letakkan buah delimanya di atas nampan dari perak di luar tempat tinggalnya,dan di atasnya ia letakkan tanda yang bertulikan”Silahkan ambil sebuah”.

Tetapi semua orang yang lewat tidak pernah mengambil buah itu.

Lalu pria ini berkata dalam hati,dan pada suatu musim gugur ia tidak lagi meletakkan buah delima dengan nampan perak di luar tempat tinggalnya,tetapi ia pasang tanda dengan tulisan besar-besar:”Disini kami sediakan buah delima yang terbaik di negeri ini,tetapi kami menjual nya lebih mahal daripada buah delima maqnapun”.

Dan lihatlah,semua pria wanita dari lingkungan sana segera datang membelinya.

 

 

Di kutip dari buku  KAHLIL GIBRAN

SANG PENGEMBARA(THE WANDERER)

 

 

Advertisements

WARTEG

Saya yakin anda semua tahu warteg. warung sederhana yang menyediakan bermacam rupa lauk pauk plus nasi. Harga murah dan seringkali mempunyai cita rasa yang enak.Kita akan duduk berkeliling di depan  lemari kaca yang diisi dengan masakan jadi.Anda tinggal memilih menu yang anda inginkan. Anda  pasti keluar dari tempat tersebut dengan perut kenyang tapi kantong tidak   bolong…!

Warteg  merupakan singkatan dari warung tegal.Mungkin dulu.. yang memulai usaha ini adalah orang tegal.warteg tersebar cukup rapat di sepanjang jalan. Pengunjung,pelanggan warteg biasanya adalah pekerja kelas menengah, buruh, tukang becak, atau anak kuliahan ,yang jelas mencari tempat makan yang tidak mahal. Sepiring nasi putih,lauk tempe goreng dan siraman kuah sayur  dan segelas teh manis hangat cukup mengenyangkan mereka.

Terus terang keberadaan warteg sangat membantu mereka yang  memiliki ekonomi pas-pas an.

Tapi ketenangan pikiran saya terganggu dengan adanya berita bahwa warteg akan di kenai pajak penghasilan. Latar belakang muncul nya rencana ini karena “mereka” mendapatkan data bahwa ada ribuan warteg yang tersebar di daerah tersebut. Lalu dengan mulai menghitung jumlah pajak per warteg dikalikan dengan jumlah warteg maka dapatlah nilai  setoran yang mungkin didapat.

Saya bukan praktisi apa-apa yang mengerti  seluk beluk pajak.Tapi saya berpikir secara logis saja. Bila ada beban pajak maka jelas akan dibebankan kepada konsumen melalui kenaikan harga makanan.Kalau sekarang saja mereka sudah pusing dengan harga bahan mentah lalu bagaimana dengan pajak? Kasihan… karena pengunjung  seperti yang kita ketahui adalah orang yang tidak mempunyai uang berlebih.Kenaikan 500 rupiah saja akan menghilangkan hak mereka untuk sepotong tempe goreng!

Batin saya mengeluh mengapa mereka tidak memakai sumber lain.Kita tahu didalam pemberitaan tentang pajak,bagaimana para petugas pemungut pajak kesulitan untuk menarik pajak dari orang-orang kaya.

Biarlah mereka menikmati warteg seperti sekarang.

 

 

 

 

Osteo Artritis

Osteo atritis disebut juga “Degenerative joint disease”. Terjadi karena proses perbaikan sendi tidak dapat mengimbangi kerusakan yang terjadi,sehingga terjadi perubahan degeneratif. Tulang rawan menipis bahkan dapat hilang samasekali.

Osteoatritis  sering mengenai sendi yang menahan berat badan trubuh,yaitu lutut,pergelangan kaki, panggul,meskipun dapat mengenai sendi lainnya seperti  tulang leher. Kerusakan pada tulang rawan menyebabkan gangguan pada gerak sendi.Akan muncul pada awalnya rasa kaku dan nyeri pada sendi yang terkena terutama pada waktu bergerak. Misalnya  bila yang terkena adalah sendi lutut,maka  anda akan merasa kaku atau nyeri pada lutut ketika akan bergerak dari duduk kembali tegak.

Adakalanya jaringan lunak disekitar sendi tersebut membengkak,merah dan panas.Ini menandakan adanya peradangan atau penyakit sendi lain .Karena pada proses degenerative saja tidak akan terjadi hal ini.

Osteoartritis sering timbul karena faktor usia.Semakin anda tua semakin sering anda mengalami artritis. Obesitas dan stress pada sendi yang menahan beban tubuh, kurangnya latihan /olahraga.

Pada pemeriksaan darah umumnya tidak terdapat kelainan.Pemeriksaan radiologi akan terlihat penyempitan dari rongga sendi, adakalanya terjadi perubahan bentuk tulang.

Obat-obatan penghilang nyeri bisanya diberikan bila terdapat nyeri  yang terasa cukup berat.Bila tidak biasanya diatasi dengan tindakan paliatif seperti merendam sendi yang sakit dalam air hangat selama 20-30 menit.,istirahat dengan posisi yang sesuai.Misalnya tidur telungkup pada osteoartritis sendi panggul. Obat  yang mengandung kortikosteroid yang biasanya diberikan pada penderita sendi  dengan penyakit yang lain seperti peradangan tidak  boleh diberika pada penderita yang hanya menderita penyakit sendi degenerative  saja. Karena hal ini akan menjadikan tulang keropos dan bukan tidak mungkin akan terjadi patah tulang spontan.

Fisioterapi, bantuan mekanik seperti sepatu khusus,korset dan mengurang obesitas dapat mengurangi keluhan dan tidak memperberat kondisi. Pembedahan akan dilakukan apabila kondisi sudah sangat berat dan nyeri yang tidak lagi tertahankan.

Disini perlu saya tekankan ,bila anda menderita permasalahan pada sendi, segeralah mendatangi  dokter anda. Jangan mencoba mengkomsumsi obat-obatan sendiri.Banyak pemahaman yang ada di masyarakat bahwa nyeri sendi berarti rematik ,maka obat yang dikomsumsi  mungkin saja tidak tepat. Perlu pengertian bahwa osteoporosis berbeda dengan osteoartritis. Pada osteoporosis terjadi pengeroposan tulang karena berkurang nya massa tulang karena kehilangan kalsium ,sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah.Pada osteoartritis terjadi kekakuan pada sendi karena  meni[pis atau menhilangnya tulang rawan yang menjadi bantalan  tulang sendi.

L.U

L.u

L.u

L.u

L.u

L.u

….

I hate this…!

 

BUNUH DIRI

Coba kita cermati,kasus yang terjadi di dalam kehidupan masyarakat kita. Bunuh diri …!

Apakah itu tidak menyentuh perasaan anda? Mengerikan, tragis, dan patut dipikirkan.

Pelaku nya tidak hanya terbatas pada satu kelompok umur saja,tapi bervariasi dari anak-anak,remaja ,dewasa bahkan orang tua.Kita tidak akan membahas nya secara teoritis.tetapi nalar yang sewajarnya timbul pada individu yang masih memiliki  perasaan  dan perhatian pada kondisi yang dialami orang lain.

Penyebab keinginan bunuh diri memang dapat dikarenakan faktor gangguan jiwa berat,psikosis( adanya halusinasi berupa suara yang menyuruh untuk melakukan  suatu tindakan)_ Tapi dapat  juga karena faktor depressi.TEkanan yang berasal dari luar dirinya. Banyak hal sebagai penyebab.Patah hati, meninggal nya salah seorang anggota keluarga atau orang  yang dekat dengan nya,  masalah ekonomi,musibah, sebagai korban kejahatan  ,malu dan lain lain. Kelenturan mental seseorang sangat mempengaruhi kemampuan nya menghadapi tekanan tersebut. Seseorang yang memiliki mental yang kuat tidak akan pernah terlintas di dalam pikirannya untuk melakukan tindakan bunuh diri.Tapi pada mereka yang sebaliknya akan dengan mudah memilih tindakan ini untuk alasan yang sederhana.

Selayaknya kita mulai memperhatikan orang yang berada di dalam keluarga kita seperti anak,istri, suami , orang tua khususnya dan kenalan kita secara umumnya.Perubahan prilaku yang tidak seperti biasanya terutama dalam jangka waktu lama hendaknya segera disikapi dengan baik.Contohnya siA berwatak periang mendadak menjadi muram dan mengurung diri dalam beberapa hari.Berusahalah mencari tahu penyebabnya melalui pendekatan pada dirinya atau melalui teman teman dekatnya. Bersikaplah bijaksana  dan dapat menjadi orang yang dapat  dipercaya dan mau mengerti. Orang tua yang memiliki anak yang masih remaja mungkin akan menghadapi kondisi dimana mereka patah hati, rendah diri, tertekan oleh lingkungan sekolah ,sebaiknya tidak mengabaikan perasaan mereka.Menganggap mereka cengeng, lemah mengada-ada akan meyebabkan mereka kehilangan tempat berlindung dan menggantungkan harapan dan kekuatan diri mereka kembali.

Menciptakan rumah tangga  yang hangat,nyaman dengan anggota kelauarga yang saling terbuka dan mendukung  akan memberikan efek positif dalam menghadapi dan memecahkan masalah yang berat.

Kita sepatutnya bersedih karena kondisi keluarga dan masyarakat saat ini terutama di kota besar tidak lah seperti yang diharapkan.  Komunikasi basa basi, tidak acuh, kesibukan luar biasa karena pekerjaan, tidak   dapat dipercaya, tidak  berkeinginan memberikan jalan keluar kepada orang lain  yang membutuhkan,  persaingan yang ketat dan tidak jarang menjadi tidak sehat  dan lain lain yang mungkin dapat anda temukan sendiri. SEmua kondisi ini menyebabkan mereka yang tinggal dalam kondisi ini akan menjadi individu yang kesepiaan dan kehilangan harapan .Jalan pintas yang mungkin  akan diambil untuk semua kebuntuan tadi adalah BUNUH DIRI.

Marilah kita menyehatkan jiwa kita sendiri dan keluarga.Dengan demikiaan  harapan untuk membantu mereka yang mengalami “jiwa yang sakit” dapatlah kita lakukan.

NB: hari  ini saya membaca lagi berita  tentang bunuh diri .Sepasang suami istri yang meninggalkan 3 anak yang mansih kecil-kecil dan seorang pemuda berusia 20 tahun yang menjadi tulang punggung keluarga.Alasan mereka sama .Putus asa karena tidak tahan dengan beban hidup/ekonomi yang ada di pundak mereka.Rp.25 .000 per hari sebagai upah buruh sangat tidak cukup untuk  memenuhi kehidupan mereka yang paling sederhana.